心累了，迷茫了，赶紧找青岛莱西青少年研学基地国学老师谈谈心，结道缘-作者：莱西国学

在现实生活中，总有这样那样的不如意，无可奈何地面对生活诸多的压力，当超出自身承受极限的时候，就会自卑，迷茫，无助，郁闷，这个阶段由于不冷静烦躁的情绪和不安分寂寥的心态，必然会触发一些凶险、劫难、灾祸、病厄等状况发生，心理此时是变形扭曲的，心灵深处的精气神的平衡被打破，心有所想，夜有所梦，可怕的是这阶段所做的皆是噩梦，如下是《黄帝内经》关于梦境的描述：

黄帝说我想了解邪气在人体内流散的情况是怎样的？

岐伯回答说：邪从外侵人人体，有时没有固定的侵犯部位，却向内侵犯脏腑，而且与营气、卫气一起在体内流行，致使魂魄不能安定，使人睡卧不宁而多梦。如果邪气侵犯夭腑，就会使在外的阳气过盛而在里的阴气不足。如果邪气侵犯五脏，就会使在里的阴气过盛而在外的阳气不足。

黄帝问人体阴气和阳气的过盛、不足，有具体表现吗?

岐伯答道如果阴气亢盛，梦见渡涉大水而感到恐惧。阳气亢盛，就会梦见大火烧灼的景象。阴气和阳气都亢盛，会梦见相互厮杀。人体上部邪气亢盛，梦见身体在天空飞腾。人体下部邪气亢盛，梦见身体向下坠堕。过度饥饿的时候，会梦见向人索取东西。过饱的时候，会梦见给予别人东西。肝气亢盛，做忿怒的梦。肺气亢盛，做恐惧、哭泣和飞扬腾越的梦。心气亢盛，梦见好喜笑或恐惧畏怯。脾气亢盛，梦见歌唱奏乐或身体沉重不能举动。肾气亢盛，会梦见腰脊分离而不相连接。以上所谈的这十二种气盛所形成的梦境，分别使用针刺泻法，很快就能痊愈。

由于正气虚弱而邪气侵入于心，就会梦见山丘烟火弥漫。侵入肺的，梦见飞扬腾越或金石类奇形怪状的东西。侵入肝的，梦见山林树木。侵入脾的，梦见丘陵和大的湖?白，或者风雨中毁坏的房屋。侵入肾的，会梦见站在深渊的边沿或浸泡在水中。侵入膀胱的，梦见漂荡流行。侵入胃的，梦见食物。侵人大肠的，梦见田野；侵入小肠的，梦见许多人聚集在广场或要塞。侵入胆的，梦见同人争斗、诉讼或自杀。侵袭到生殖器的，梦见性交。侵袭到项部的，梦见被杀头。侵袭到小腿的，梦见想走路而不能前进，或被困在地下深处的窖园中。侵袭到大腿的，梦见行礼跪拜；侵袭到尿道和直肠的，梦见解大便、小便。

而在喧嚣严酷现实生活中的自己，除了梦境，还会出现身体的五脏六腑同时也失去平衡，情绪的渲染直接导致身体的功能紊乱，继而引发各种各样的病症前兆，为什么呢？

《灵枢·百病始生》说：“喜怒不节则伤脏，脏伤则病起于阴也。”

《素问·阴阳应象大论》说：“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”，“恐伤肾”。

《三因极一病证方论·三因论》说：“七情人之常性，动之则先自脏腑郁发，外形於肢体。”

《三因极一病证方论·五劳证治》说：“五劳者，皆用意施为，过伤五脏，使五神(即神、魂、魄、意、志)不宁而为病，故曰五劳。以其尽力谋虑则肝劳，曲运神机则心劳，意外致思则脾劳，预事而忧则肺劳，矜持志节则肾劳。是皆不量禀赋，临事过差，遂伤五脏。”所以说情志伤是直接伤及内脏，且不同的情志刺激所伤的脏器也有所不同。

所有的潜在因素都将不同程度地影响到工作、学习、生活，意想不到的霉运接踵而至，诸事不顺，甚至到了“喝口凉水都硌牙”，防不胜防，后果不堪设想，如果发现自己出现这些状况，一定要放下手头所有的事情，找一方清净处所，找一个倾诉对象，找一个命中贵人，找一个世外高人，找一个灵魂归宿，加以清净修为，修心养性，运功调息，最佳做法就是拜访世外修道或修佛高人，请他给指点迷津，指明方向，找出根源，走出困境，这样方能平稳度过“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的心路历程。

在这里我给处在迷茫困惑中的朋友推荐一个好去处，那就是青岛莱西青少年研学基地，去拜访那里的国学老师，

能不能寻到他，能不能和他促膝论道，就看你跟他有没有缘分了！祝你好运！